《少有人走的路》是学生时代心理学选修课的老师推荐给我的。说实话，我在下单网购之后收到书的瞬间内心十分抵触。书封上的“张德芬、赵伟、杨幂感动推荐”，“美国纽约时报畅销书排行榜连续上榜20年”让人怀疑，这怕不是一整套“悦纳自我型鸡汤文学”？但是随着我开始阅读，我发现这是一本被书封宣传耽误的好书。

作者M·斯科特·派克是一名心理医生，他以多年的从业经验作成此书。这套书作为最著名的心理学著作之一，意外的没有任何晦涩的专业术语，作者利用用巧妙的比喻和生动的案例对心理学的各种概念和学说进行解读，很适合非心理学专业但又对心理学抱有好奇之心的人一窥究竟。　

书的核心思想是人生是一条心智成熟的路。人生如同漫长的道路，我们上下求索，左右溯回，不断地选择我们认为正确的道路。那些看起来是捷径的道路，往往是最坏的。随着年龄不断增长，我们必须的不断的拓展自己的“心灵地图”，不断面对和解决各个年龄段面临的问题和困难，这是一个必经的心智成熟的历程。

书中将心智的成长之路分为四部分：自律、爱、成长与宗教和进化的奇迹。简言之，人生的很多问题都是缺乏自律造成的，而爱是自律力量的源泉。信仰什么不重要，重要的是哪种世界观会给你带来心灵的成长与自由。对于孩子来说，父母就是其信仰的根源。进化的过程，就是不断与自身懒惰作斗争、让心智走向成熟的过程。

以自律一节为例，作者的观点是自律就是要以积极而主动的态度，去解决人生痛苦。路上的坎不跨，坎一刻也不会消失；脚下的路不走，路一分都不会缩短。拒绝心智成熟的人往往会出现各种各样的心理障碍。意识到这一点，用自律的力量去直面问题，是心智成熟的第一步。具体包含四个方面：

一是延迟满足。糖果实验大家都听过，换作长大后的我们，自然是愿意选择忍受几分钟，得到两块糖果，从而获得更大的满足感。可当儿时的那块糖果，换了件外衣再次出现的时候，我们又变回了那个无法克制欲望的贪吃的孩子。

二是勇于承担责任。在人生的各个阶段，都有对应阶段要承担的责任。我们必须面对属于自己的问题，这是解决问题的基本前提。放弃暂时的安逸和程度较轻的痛苦，体验较大程度的痛苦，才会得到更大的回报。

三是直面问题。忽视问题，逃避问题，这是很多人直觉的做法。不去面对问题，不代表问题不存在。

四是学会放弃。放弃人生的某些东西，比如固有的人格，比如根深蒂固的行为模式，自然会痛苦。可要想在人生的旅途中不断前进，早晚都要经历需要放弃的时刻。放弃先前过时的观念和习惯，做出自己的决策，并敢于承担自己的决策所带来的痛苦，是心智成熟的必经之路。

“树林里分出了两条路，而我选择了人迹更罕至的那一条。”少有人走的路，就是那条心智成熟的路。